＊いつもお世話になっているローソンさんの低糖質商品を独断と偏見で紹介したいと思います。
参考 『ローソン ベーカリー栄養成分表』ローソンさんよりベーカリー部門
おすすめ①ブランのドーナツ
糖質 13.1ｇ
- 税込み100円と安い
- ボリューム感がある
- 味は昔ながらっぽくて良い
評価
美味しさ
(4.0)
ボリューム
(5.0)
値段
(5.0)
手に入りやすさ
(5.0)
総合評価
(4.5)
＊個人的なおススメの食べ方はトーストすると更に美味しさが増します！電子レンジでも少し温めると違います。お試しあれ。
おすすめ②大麦ぱん(バター入りマーガリンサンド) 2個入
糖質 10.2ｇ（2個で計算）
- 税込み125円と安い
- 2個入りなのでボリューム感がある
- 味はロールパンの中にマーガリンを入れた定番商品に似ている
評価
美味しさ
(4.0)
ボリューム
(4.5)
値段
(4.5)
手に入りやすさ
(3.5)
総合評価
(4.0)
＊個人的なおススメの食べ方は電子レンジで少し温めると中のマーガリンが溶けて塩気が引き立ち美味しくなります。温めの際は上下逆にして温めないとマーガリンが染み込み下の部分では受け切れなくて手がマーガリンまみれます。
おすすめ③ブラン入り食パン 4枚入
糖質 13.4ｇ（1枚あたり）
- 4枚も入って税込み130円と安い
- 6枚切り食パンと同量なので1枚あたりのボリューム感は下がるが、1食あたりの糖質量設定40ｇであれば3枚は食べれるので量の調整も出来るのはありがたい
- 味はそつなく食べれ、何にでも変えれるのが良い
評価
美味しさ
(4.0)
ボリューム
(5.0)
値段
(5.0)
手に入りやすさ
(4.5)
総合評価
(4.0)
＊朝食・昼食・夕食と多様出来る点です。チーズや野菜を挟んでよし。シチューに染み込み食べてよし。トーストして何を塗ってよし。と万能ですよね。自分はホームベーカリーで食パンを焼いているので焼き忘れた時しか買いませんけどね。
【期間限定商品】ブランのドーナツ マロン
糖質 13.1ｇ
- 税込み125円と安い
- ボリューム感がある
- 味はブランのドーナツに栗が足したもの（そのままですね）
評価
美味しさ
(4.0)
ボリューム
(5.0)
値段
(5.0)
手に入りやすさ
(3.0)
総合評価
(4.0)
＊ドーナツ好きには嬉しい商品。ブランのドーナツと比べてトーストせずそのまま食べた方が美味しく食べれます。
スナック菓子部門
おすすめ①大豆スティックしお味
糖質 9.9ｇ
- 税込み148円と買いやすい
- スナック菓子をガッツリ食べられる
- 少し独特な味になるが個人的に問題なく食べれる（スナック菓子のさやえんどうに似てるかな？）
評価
美味しさ
(3.5)
ボリューム
(4.5)
値段
(4.0)
手に入りやすさ
(4.0)
総合評価
(4.0)
＊お菓子をしっかり食べた感はあり、満足な一品です。
おすすめ②堅焼きおっとっとオーツブラン
糖質 9.3ｇ
- 税込み148円と買いやすい
- ボリューム感があり、1袋食べても問題なし
- 味は市販のおっとっととあまり変わらないかと。
評価
美味しさ
(4.0)
ボリューム
(4.5)
値段
(4.0)
手に入りやすさ
(3.5)
総合評価
(4.0)
＊お菓子をしっかり食べた感はあり、満足な一品です。
おすすめ③アーモンドチョコレート(イヌリン使用)
糖質 4.9ｇ
- チョコレート菓子なのに糖質が低い！
- ジッパー付き
- 味はよくあるアーモンドチョコレートで美味しい
評価
美味しさ
(5.0)
ボリューム
(4.0)
値段
(3.0)
手に入りやすさ
(4.5)
総合評価
(4.0)
＊糖質量を気にするとついつい避けがちなチョコレート菓子が食べれる救世主的なお菓子。期間限定商品で抹茶チョコレートやストロベリーチョコレートなどにアレンジがあっていい！ただし、価格は税込み198円と少し高め。
【期間限定商品】小麦ブランのチョコチップクッキー
糖質 5.5ｇ
- 税込み148円と買いやすい
- 糖質量が低い
- 1つ1つが小さいが思ったより量は多め
評価
美味しさ
(4.5)
ボリューム
(4.5)
値段
(4.5)
手に入りやすさ
(2.0)
総合評価
(3.5)
＊定番商品である『ブランとチアシードのクッキー』のチョコversionとあって美味しく仕上がっている。
[…] 参考 『2019年 ローソン 低糖質おすすめ商品』てらやんブログ […]
[…] ＊コチラの記事でも紹介しています⇒『2019年 ローソン 低糖質おすすめ商品』 […]
[…] ＊コチラの記事でも紹介しています⇒『2019年 ローソン 低糖質おすすめ商品』 […]