【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

こんちゃ!

2型糖尿病から1型糖尿病になったてらやんです。

 

今までロカボ商品を200種類以上食べた視点からレビューしたいと思います!

たんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】の詳細

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

 

こんがりチーズとベーコンで手軽にたんぱく質が摂れる平焼きの惣菜パン。

ローソンHPより

 

項目 内容
商品名 たんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】
名称 惣菜パン
価格 139円(税込150円)
内容量 1個
製造者 山崎製パン株式会社

 

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

原材料

ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、大麦粉(もち麦粉)、でん粉、イヌリン、シトラスファイバー、小麦粉、植物油脂)(国内製造)、トマトケチャップ、ナチュラルチーズ、ショートニング、小麦粉、食塩、パン酵母、リン酸塩(Na)、乳化油脂、麦芽エキス、発酵風味料、ライ麦粉/加工デンプン、糊料(増粘多糖類、加工デンプン)、グリセリン、酢酸Na、乳化剤、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸)、イーストフード、酸化防止剤(V.C)、V.C、グリシン、発色剤(亜硝酸Na)、酵素、(一部に乳成分・卵・小麦・オレンジ・大豆・豚肉を含む)

 

*栄養成分表示(1個当たり)

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

項目 内容
熱量 172kcal
たんぱく質 11.7g
脂質 6.3g
炭水化物 19.6g
糖質 14.5g
食物繊維 5.1g
食塩相当量 1.4g

 

レビュー

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

  • 平たくしたただのパン。
  • ベーコンは細かくカットしたものがごろごろ。
  • 可もなく不可もなく。普通のあじー。

 

評価

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

 

たんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】の評価
・ドハマり度
(3.0)
・ボリューム
(3.0)
・美味しさ
(3.0)
【総合評価】
(3.0)

いたって普通の平たいパン。

美味しくはないけど、買って食べるほどではないかなぁ。

ドハマらないので評価は3.0です。

 

糖尿病の観点からみる

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

2型糖尿病でも大丈夫!

脂質も糖質もそこまで高くなく、たんぱく質がしっかり摂れるのでオススメですね。

 

まとめ

【ロカボ】ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料は?

ローソンのたんぱく質が摂れる【こんがりチーズのベーコンパン】をレビュー!気になるカロリーや原材料を紹介しました!

 

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