こんちゃ!
2型糖尿病から1型糖尿病になったてらやんです。
今までロカボ商品を300種類以上食べた視点からレビューしたいと思います!
たんぱく質が摂れるチーズチキンライスの詳細
たんぱく質を手軽においしく摂れる!たんぱく質を多く含む鶏胸肉のひき肉と、ダイスチーズを混ぜ込んだチキンライス。ごはん部分に国産もち麦、大豆たんぱくを配合しています。
ローソンHPより
項目 | 内容 |
---|---|
商品名 | たんぱく質が摂れるチーズチキンライス |
名称 | おにぎり もち麦入チーズチキンライス |
価格 | 148円(税込160円) |
内容量 | 1個 |
製造者 | (株)グルメデリカ関西工場 |
原材料
もち麦もち米玉葱入りトマト味ご飯、大豆加工品ケチャップソース炒め、鶏肉ケチャップソース炒め、プロセスチーズ/調味料(アミノ酸等)、酸味料、PH調整剤、グリシン、酸化防止剤(V.E)、糊料(加工澱粉、タマリンドガム)、加工澱粉、乳化剤、カラメル色素、パプリカ色素、酵素、トレハロース、炭酸Ca、セルロース、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
*栄養成分表示(1個当たり)
項目 | 内容 |
---|---|
熱量 | 167kcal |
たんぱく質 | 11.8g |
脂質 | 4.7g |
炭水化物 | 21.3g |
糖質 | 17.3g |
食物繊維 | 4.0g |
食塩相当量 | 1.49g |
レビュー
- 一般的なおにぎりと変わりない大きさ!
- チーズとケチャップライスが良く合う。
- 低糖質商品とうたってませんが低糖質ですね。
評価
たんぱく質が摂れるチーズチキンライスの評価
・ドハマり度
(3.5)
・ボリューム
(4.0)
・美味しさ
(4.0)
【総合評価】
(4.0)
低糖質・低脂質・高たんぱく質と三拍子そろったおにぎり!
おにぎりで低糖質はうれしいですよね。
評価は4.0です。
糖尿病の観点からみる
おにぎりにしては低糖質で低脂質!
さらにたんぱく質が摂れるということで2型糖尿病の方は主食として食べてもいいんじゃないでしょうか。
まとめ
ローソンのたんぱく質が摂れるチーズチキンライスをレビュー!気になるカロリーや原材料を紹介しました!
ローソンの糖質オフパンシリーズは菓子パンなどと遜色ない程クオリティが上がっています!
他の糖質オフ商品もオススメがありますよ)^o^(
*この記事が参考になりましたら、Twitterのフォローをしてもらえると助かります!
*他の記事では健康管理や糖質について書いてるので見て下さいね~(V)o¥o(V)