【ロカボ】ローソンのハムチーズマヨパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

こんちゃ!

 

2型糖尿病から1型糖尿病になったてらやんです。

 

今までロカボ商品を300種類以上食べた視点からレビューしたいと思います!

ハムチーズマヨパンの詳細

 

角切りのハムとマヨを組み合わせたハムチーズマヨパン。

ローソンHPより

 

項目 内容
商品名 ハムチーズマヨパン
名称 惣菜パン
価格 138円(税込149円)
内容量 1個
製造者 山崎製パン株式会社

 

原材料

ミックス粉(植物性たん白、でん粉、イヌリン、オーツブラン粉末、植物油脂)(国内製造)、小麦粉、ドレッシング、ハム、ショートニング、ナチュラルチーズ、パン酵母、乳化油脂、食塩、発酵風味料、麦芽エキス、MCT(中鎖脂肪酸油)、ライ麦粉/加工デンプン、糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、乳化剤、調味料(有機酸等)、酢酸Na、グリシン、pH調整剤、イーストフード、酸化防止剤(V.C)、クチナシ色素、V.C、香辛料抽出物、発色剤(亜硫酸Na)、酸素、(一部に乳成分・卵・小麦・大豆・とり肉・豚肉・りんごを含む)

 

*栄養成分表示(1個当たり)

項目 内容
熱量 266kcal
たんぱく質 9.6g
脂質 13.7g
炭水化物 32.3g
糖質 19.8g
食物繊維 12.5g
食塩相当量 1.6g

 

レビュー

  • パン屋さんなどで売っているぐらいのボリューム満点!
  • よくある素材のハムとマヨネーズの組み合わせ。
  • 低糖質商品とうたってませんが少し低糖質ですね。

 

評価

 

ハムチーズマヨパンの評価
・ドハマり度
(3.5)
・ボリューム
(4.5)
・美味しさ
(3.0)
【総合評価】
(3.5)

 

ボリューム満点のハムチーズマヨパン。

糖質はそこそこありますが、よくある具材の組み合わせなので普通に美味しい味です!

評価で3.5です。

 

糖尿病の観点からみる

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

糖質は若干高めですがそこそこ低糖質に仕上がっていて、ボリュームも満足ですね。。

2型糖尿病の方は主食としてどうぞ!

 

まとめ

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

ローソンのハムチーズマヨパンをレビュー!気になるカロリーや原材料を紹介しました!

 

ローソンの糖質オフパンシリーズは菓子パンなどと遜色ない程クオリティが上がっています!

他の糖質オフ商品もオススメがありますよ)^o^(

コチラ(=゚ω゚)ノ

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