こんちゃ！
２型糖尿病から１型糖尿病になったてらやんです。
今までロカボ商品を２５０種類以上食べた視点からレビューしたいと思います！
たんぱく質が摂れるガトーショコラの詳細
手軽にたんぱく質が摂れるスティック状で食べ進めやすいチョコケーキ。
ローソンHPより
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | たんぱく質が摂れるガトーショコラ |
| 名称 | 洋菓子 |
| 価格 | １２０円（税込１３０円） |
| 内容量 | １個 |
| 製造者 | 山崎製パン株式会社 |
原材料
ミックス粉(小麦粉、砂糖、難消化性デキストリン、乾燥おから、卵白粉、植物性たん白、植物油脂)(国内製造)、卵、マーガリン、植物油脂、難消化性デキストリン、カカオマス、乳化油脂、砂糖、乳清たん白濃縮物、アーモンドパウダー、ココア、植物性たん白、カカオニブ／加工デンプン、セルロース、防止剤、乳化剤、甘味料(ステビア)、増粘剤(キサンタン)、ガセインNa、(一部に乳成分・卵・小麦・アーモンド・大豆を含む)
＊栄養成分表示（１個当たり）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | ２５２kcal |
| たんぱく質 | ５.５g |
| 脂質 | １９.６g |
| 炭水化物 | １７.７g |
| 糖質 | ９.０g |
| 食物繊維 | ８.７g |
| 食塩相当量 | ０.２g |
※１個あたり
レビュー
- ふわっとなスティックパン。
- チョコチップが良いアクセント。
- 片手で食べやすい。
評価
たんぱく質が摂れるガトーショコラの評価
・ドハマり度
(3.0)
・ボリューム
(2.5)
・美味しさ
(3.5)
【総合評価】
(3.0)
たんぱく質が摂れる分、粉っぽさが残るかな。
でも、チョコチップが良いアクセントです。
ただ、ハマらず評価は3.0です。
糖尿病の観点からみる
脂質は結構高いですｗ
２型糖尿病の方は食べない方がいいと思います。
食べるなら１回にとどめておきましょっ！
まとめ
ローソンのたんぱく質が摂れるガトーショコラをレビュー！気になるカロリーや原材料を紹介しました！
ローソンの糖質オフパンシリーズは菓子パンなどと遜色ない程クオリティが上がっています！
他の糖質オフ商品もオススメがありますよ)^o^(
＊この記事が参考になりましたら、Twitterのフォローをしてもらえると助かります！
＊他の記事では健康管理や糖質について書いてるので見て下さいね～(V)o￥o(V)
