【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

こんちゃ!

2型糖尿病から1型糖尿病になったてらやんです。

 

今までロカボ商品を250種類以上食べた視点からレビューしたいと思います!

もち麦のキーマカレーパンの詳細

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

 

ほんのりもっちり生地にあんことマーガリンをサンドした※糖質30%オフの定番コッペ。
※日本食品標準成分表2020年版のコッペパン(100g当たり)と比較

ローソンHPより

 

項目 内容
商品名 もち麦のキーマカレーパン
名称 惣菜パン
価格 125円(税込135円)
内容量 1個
製造者 山崎製パン株式会社

 

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

原材料

キーマカレー(たまねぎ、豚肉、植物性たん白、エキス調味料、トマトペースト、粉あめ、オニオンペースト、カレー粉、パン粉、小麦粉、砂糖、醬油、おろしにんにく、ラード、食塩、クミン、マサラペースト、唐辛子、こしょう、コリアンダー、カルダモン、フェネグリーク、クローブ、シナモン)(国内製造)、ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、大麦粉(もち麦粉)、でん粉、イヌリン、シトラスファイバー、小麦粉、植物油脂)、パン粉、ショートニング、小麦粉、砂糖、パン酵母、乳化油脂、麦芽エキス、発酵風味料、ライ麦粉/加工デンプン、グリセリン、酢酸Na、糊料(増粘多糖類)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、グリシン、着色料(カラメル、ココア、カロテノイド)、pH調整剤、イーストフード、キシロース、香辛料抽出物、グリセリンエステル、V.C、酵素、(一部に乳成分・卵・小麦・オレンジ・牛肉・大豆・豚肉を含む)

 

*栄養成分表示(1個当たり)

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

項目 内容
熱量 138kcal
たんぱく質 9.9g
脂質 4.1g
炭水化物 19.9g
糖質 10.6g
食物繊維 9.3g
食塩相当量 1.2g

※1個あたり

 

レビュー

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

  • スパイシーなキーマカレーパン。
  • 揚げてないので油臭くない。
  • カレーパンに外れはありませんね!

 

評価

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

 

もち麦のカレーパンの評価
・ドハマり度
(4.0)
・ボリューム
(3.5)
・美味しさ
(4.5)
【総合評価】
(4.0)

 

カレーパンは安定して美味しいですよね。

油で揚げていないのも高評価で評価は4.0です。

 

糖尿病の観点からみる

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

糖質、脂質、たんぱく質どれをとっても2型糖尿病の方向け!

脂質が低く、たんぱく質は10gあり、トレーニングなどにうってつけですね。

食べるならもち麦のカレーパン1択ですw

まとめ

【ロカボ】ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料は?

ローソンのもち麦のキーマカレーパンをレビュー!気になるカロリーや原材料を紹介しました!

 

ローソンの糖質オフパンシリーズは菓子パンなどと遜色ない程クオリティが上がっています!

他の糖質オフ商品もオススメがありますよ)^o^(

コチラ(=゚ω゚)ノ

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