ブロンコビリーで糖質制限！白ご飯がなくても大満足だった！

こんちゃ！

２型糖尿病から１型糖尿病になったてらやんです。

糖尿病になってから糖質をいろいろ抑えながら食事管理しています。

そんな中でブロンコビリーさんのサラダバーに目を付け、試しにいってみたら『予想外に大満足だった！』ので紹介します。

糖質制限ダイエットや糖質管理している方でもお腹いっぱいになって満足できますよ！

参考
ブロンコビリーHPBRONCO BILLYさんより

ブロンコビリーのサラダバーが糖質制限向けだった。

理由その①：野菜ソムリエが考案する季節のサラダがクオリティ高すぎです。

季節ごとに旬の食材を取り入れたパスタや１品料理がとても美味しいんです！

よくみるサラダバーにはありません！

また、美味しいだけでなく、旬の食材を取り入れることで糖質制限で偏りがちなビタミン類をまんべんなく取り入れることができます。

理由その②：定番に置いてあるサラダは飽きがこない。

定番においてあるサラダがコチラ！

他のサラダバーで見ないサラダが豊富です！

また、白ご飯がなくてもスパゲティがあるので、糖質量の調整もかんたんですね。

このほかにもオリジナルドレッシングが常時５種類あります！

クルトンや粉チーズ、フライドオニオンがあり、自分好みのサラダがアレンジできて飽きがきません。

理由その③：フルーツやスイーツも食べ放題！

糖質制限では食べすぎ厳禁ですが、フルーツの果糖はゆっくり吸収される糖なので、体に優しいですよ。

スパゲティやご飯食べるよりフルーツを食べる方が体にいいです！

このほかに季節のフルーツゼリーやコーヒーゼリー、ディナータイム限定の生八つ橋&粒あんとビリーさんのふわふわティラミスがあります。

メインのステーキはグリルチキンを選ぶべし！

基本ステーキ肉であるサーロインやリブロースの糖質は１００gあたり１g以下なので、糖質量の制限は向いています。

しかし！

脳卒中や心筋梗塞の原因となる飽和脂肪酸が多いのでステーキは注意が必要です。また、ハンバーグもつなぎとして小麦粉を使用しているので、ある程度の糖質量があると考えれます。食べるときは注意しましょう。

なので、グリルチキンはトリの皮を除けば低脂質で低カロリーになりますよ！

ブロンコビリーのこだわり

ブロンコビリーさんはいろいろとこだわりがありますが、特に野菜ソムリエさん考案の１品がとても気に入っています！

食べ放題なので何度も食べちゃいますｗ

ブロンコビリーの注文システム

ブロンコビリーのサラダバーはランチがお得！

ブロンコビリーさんで夜ごはんを食べるとメインとサラダバーで１６００円からとちょっとお高め。

そこで！

お昼ごはんで行くとメインとサラダバー、ごはん、ランチスープ付きでなんと１２００円程度に抑えれてお得！

【ランチスープ】

ただ、コーンスープじゃなく玉子スープになったり、ディナー限定デザートがなかったりとランチならではのメニューとなっていますね。

まとめ

『ブロンコビリーで糖質制限！白ご飯がなくても大満足だった！』を紹介しました。

近くにある際は訪れてみて下さいね。